Beauty Mythbuster: Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε απολέπιση στο δέρμα σας;

Η εικόνα ίσως περιέχει Ανθρώπινο πρόσωπο και Λίλι Όλντριτζ

Στην πασαρέλα: Το flush που μόλις επέστρεψε από τα νησιά στο Michael Kors μας έπεισε τους φανατικούς ναρμένους ότι χρειαζόμαστε και το bronzer. Εκπληκτικό, σωστά; Κάντε το με τον δικό σας τρόπο: Εφαρμόστε bronzer στις κοιλότητες των μάγουλων, επεκτείνοντας μέχρι τη γραμμή των μαλλιών. Ακολούθησε με ένα κοραλί-ροζ ρουζ στα μήλα.

Gorunway.com

Η ερώτηση: Η καθημερινή απολέπιση είναι κακό για το δέρμα σας; Η απάντηση: Ναι.



Δοκίμασα για πρώτη φορά αυτήν την υπόθεση μετά από πειραματισμό με καθημερινή απολέπιση για μια εβδομάδα (πέρασα επιμελώς το πρόσωπό μου με τον γραφίτη απολέπισης Biologique Recherché P50 πρωί και βράδυ.) Γιατί; Ένας γνωστός Βρετανός blogger/αισθητικός είπε ότι αφήνει το δέρμα πιο λείο, πιο λαμπερό και επιτρέπει τη μέγιστη απορρόφηση του προϊόντος σε ορούς, έλαια και κρέμες. Αισιόδοξος όπως πάντα, ακολούθησα τη συμβουλή της - και, μετά από μόλις πέντε ημέρες, κατέληξα να μοιάζω περισσότερο με τον λιωμένο Τομ Χανκς. Ναυαγός παρά μια λαμπερή θεά. Με άλλα λόγια, τα μάγουλά μου ήταν εξανθήματα και φλεγμονή, και η επιδερμίδα μου φαινόταν κηλιδωτή και κόκκινη.

Έχοντας κατά νου αυτή την περιπέτεια περιποίησης της επιδερμίδας, ήμουν αποφασισμένη να μάθω πόσο συχνά πρέπει να κάνετε απολέπιση για να παραμείνετε στη δεξιά πλευρά του λείου, γυαλιστερού δέρματος. Η έρευνά μου με οδήγησε σε τρεις ειδικούς στη φροντίδα του δέρματος, οι οποίοι συμφωνούν ομόφωνα ότι σχεδόν πάντα αρκούν δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα. Εδώ είναι η κατανομή τους…

ωραία μεγάλη παράγραφος για ένα κορίτσι

Γιατί η καθημερινή απολέπιση κάνει κακό στην επιδερμίδα;

«Η καθημερινή απολέπιση μπορεί να αφαιρέσει το δέρμα από τα φυσικά του έλαια, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν εξάρσεις», λέει η διάσημη προσωπολόγος Joanna Vargas. «Μπορεί επίσης να προκαλέσει ερεθισμό επειδή αφαιρείτε το ανώτερο στρώμα του δέρματος προτού μπορέσει να επουλωθεί.»

Οι αρνητικές, μακροπρόθεσμες επιπτώσεις είναι επίσης ανησυχητικές. λέει Shen Beauty αισθητικός Carrie Lindsey : «Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί πραγματικά να λεπτύνει το δέρμα και να το κάνει να ζαρώνει πιο εύκολα. Επιπλέον, το δέρμα είναι ένα έξυπνο όργανο και αποβάλλει από μόνο του τα νεκρά κύτταρα. Εάν κάνουμε απολέπιση πολύ συχνά, μπορεί πραγματικά να επιβραδύνει τον κύκλο εργασιών των κυττάρων». Η δερματολόγος Elizabeth Tanzi, M.D., με έδρα την Ουάσιγκτον, συμφωνεί. «Η υπερβολική απολέπιση μπορεί να προκαλέσει χρόνιο ερεθισμό του δέρματος και φλεγμονή, που μπορεί να οδηγήσει σε επιτάχυνση της γήρανσης», λέει.

Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε απολέπιση;

«Δύο με τρεις φορές την εβδομάδα για κανονικό και μικτό δέρμα και μία φορά την εβδομάδα για ευαίσθητο δέρμα», λέει Ο Δρ. Tanzi . (Ως αναζωογονητικό, το μεικτό δέρμα είναι λιπαρό μέσω της ζώνης Τ με ξηρά μάγουλα, το κανονικό δέρμα έχει την ίδια ποσότητα λιπαρότητας και το ευαίσθητο δέρμα κοκκινίζει και ερεθίζεται εύκολα.)

Τι απολεπιστικά πρέπει να χρησιμοποιείτε αν έχετε κανονικό ή μεικτό δέρμα;

Σύμφωνα με Βάργκας , «ένα ευέλικτο απολεπιστικό που είναι τόσο μηχανικό (αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος μέσω της τριβής) όσο και χημικό (διαλύει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος χρησιμοποιώντας ένζυμα ή οξέα) είναι το καλύτερο. Σας επιτρέπει να τρίβετε τις προβληματικές (πιο λιπαρές) περιοχές σας και να είστε πιο ήπιοι με τα πιο στεγνά μέρη του προσώπου σας.' Το κλειδί είναι να αναζητήσετε ένα απολεπιστικό που περιέχει επίσης ηρεμιστικές ιδιότητες για τη μείωση της φλεγμονής από τα ξεσπάσματα (το δικό της Μάσκα απολέπισης έχει τους αντιφλεγμονώδεις παράγοντες γαλακτοαραβινάνη). Μας αρέσει επίσης Juara Radiance Enzyme Scrub , που περιέχει χάντρες jojoba και μπαμπού που απομακρύνουν εύκολα τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, ενώ τα ένζυμα κανέλας και μήλου καθαρίζουν απαλά τους πόρους.

Τι γίνεται αν έχετε ευαίσθητο δέρμα;

Για δέρμα που ερεθίζεται εύκολα, ο Δρ. Tanzi συνιστά «πολύ απαλά, λεία απολεπιστικά με χάντρες (απλώς βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πλαστικές χάντρες, που μπορούν να βλάψουν το περιβάλλον) επειδή αφαιρούν απαλά τα υπολείμματα και δεν είναι υπερβολικά σκληρά. Ως άτομο με ευαίσθητο δέρμα, είμαι δεμένος Clarins One-Step Απαλό Απολεπιστικό Καθαριστικό με εκχύλισμα πορτοκαλιού , το οποίο περιέχει μικροσκοπικά μικροσφαιρίδια πυριτίου που δεν είναι υπερβολικά λειαντικά. Επιπλέον, το εκχύλισμα πορτοκαλιού είναι εξαιρετικά αναζωογονητικό και με ξυπνά εκείνα τα πρωινά που είμαι ιδιαίτερα νωθρή. Το χρησιμοποιώ στο ντους μία φορά την εβδομάδα και πάντα αναδύομαι με πιο λαμπερή, πιο λαμπερή επιδερμίδα.

Τι πρέπει να χρησιμοποιείτε μετά την απολέπιση;

Ο Βάργκας προτείνει έναν ορό (μας αρέσει Ορός Odacité Vitamin C ) «για να καταπραΰνει πραγματικά και να διεισδύει στο δέρμα αμέσως μετά την απολέπιση, έτσι ώστε το δέρμα να πάρει μια άμεση ενίσχυση βιταμινών». Εάν χρειάζεστε ενυδάτωση περισσότερο από μια ενίσχυση λάμψης, η Tanzi ακολουθεί με μια ενυδατική κρέμα «για να αντικαταστήσει τυχόν χαμένα έλαια από τη διαδικασία απολέπισης». Όσον αφορά τα τόνερ, σύμφωνα με τον Vargas και τον Δρ Tanzi, εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα όπως εγώ, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε τόνερ απολέπισης όπως το P50 μία με δύο φορές την εβδομάδα. Διαφορετικά, κάθε δεύτερη μέρα στο μέγιστο για κανονικούς και μεικτούς τύπους δέρματος. Τώρα που βρήκα το γλυκό μου σημείο με το P50 και μια απολέπιση δύο φορές την εβδομάδα, το δέρμα μου έχει εξομαλυνθεί και η κηλίδωση έχει υποχωρήσει. Ακόμα καλύτερα, έχει αυτή τη λάμψη!

Περισσότερα από το Glamour.com:

Θέλετε να μάθετε τι είναι η τάση στην ομορφιά τώρα; Ελέγξτε τον δείκτη κραγιόν: